ACT Coach 1.7

US Department of Veterans Affairs (VA) – Freeware – Android iOS
uit 11 stemmen

Laatste versie
1.7 Veilig te installeren

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) focuses on cultivating the skills to effectively navigate challenging thoughts, emotions, and urges without succumbing to avoidance or control. The approach empowers individuals to wholeheartedly embrace meaningful actions aligned with personal values, even amidst discomfort.

ACT Coach, designed by the VA's National Center for PTSD, caters to Veterans, Service members, and individuals undergoing Acceptance and Commitment Therapy with a counselor. Thoughtfully curated, it provides an array of exercises, practical tools, educational resources, and progress tracking features to facilitate the integration of therapeutic principles into daily routines.

Overzicht

ACT Coach is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door US Department of Veterans Affairs (VA).

De nieuwste versie van ACT Coach is 1.7, uitgegeven op 29-05-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 29-05-2024.

ACT Coach draait op de volgende operating systems: Android/iOS.

Gebruikers van ACT Coach gaven het een beoordeling van 5 op 5 sterren.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwant

29k: Mental Health & Wellbeing

29k is a free non-profit app dedicated to promoting mental health, well-being, and inner development. The app provides access to a wide range of evidence-based psychological tools to help individuals navigate the ups and downs of …

AIME Mental Health & Wellbeing

The AIME app offers a comprehensive resource for individuals seeking support in mental health, happiness, and overall wellbeing, available free for the first 12 months.

Blogilates

Welcome to the official Blogilates App, a comprehensive platform featuring workout videos, challenges, a community section, and a journal to track your fitness and wellness progress.

Brightspace Pulse

Stay connected and organized with the Brightspace Pulse App. This app is designed to help instructors and learners easily manage their coursework, no matter where they are.

Exercises For Kids

Yoga for Kids offers a comprehensive platform aimed at relaxation, fitness, focus, and fostering children's autonomy. This exercise application is tailor-made for kids.

Fiit: Workouts & Fitness Plans

Fiit is an interactive fitness app that can transform your fitness journey, providing you with the flexibility and convenience to work out anywhere and anytime.

Laatste versie
1.7

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Recente beoordelingen

	BitDefender Total Security Geavanceerde bescherming voor uw apparaten met BitDefender Total Security
	OBS Studio Krachtige en veelzijdige software voor livestreaming voor makers.
	iTunes iTunes: uw alles-in-één digitale mediabibliotheek!
	Hardcopy Converteer digitale documenten moeiteloos naar fysieke kopieën met hardcopy.
	Adobe Acrobat Professional Stroomlijn uw documentbeheer met Adobe Acrobat Professional.
	Spybot Identity Monitor Bescherm uw identiteit met Spybot Identity Monitor!

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!