ACT Coach 1.7

US Department of Veterans Affairs (VA) ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android iOS
ra khỏi 11 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.7 An toàn để cài đặt

Report a Problem

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) focuses on cultivating the skills to effectively navigate challenging thoughts, emotions, and urges without succumbing to avoidance or control. The approach empowers individuals to wholeheartedly embrace meaningful actions aligned with personal values, even amidst discomfort.

ACT Coach, designed by the VA's National Center for PTSD, caters to Veterans, Service members, and individuals undergoing Acceptance and Commitment Therapy with a counselor. Thoughtfully curated, it provides an array of exercises, practical tools, educational resources, and progress tracking features to facilitate the integration of therapeutic principles into daily routines.

Tổng quan

ACT Coach là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi US Department of Veterans Affairs (VA).

Phiên bản mới nhất của ACT Coach là 1.7, phát hành vào ngày 29/05/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 29/05/2024.

ACT Coach đã chạy trên hệ điều hành sau: Android/iOS.

Người sử dụng của ACT Coach đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

29k: Mental Health & Wellbeing

29k is a free non-profit app dedicated to promoting mental health, well-being, and inner development. The app provides access to a wide range of evidence-based psychological tools to help individuals navigate the ups and downs of …

AIME Mental Health & Wellbeing

The AIME app offers a comprehensive resource for individuals seeking support in mental health, happiness, and overall wellbeing, available free for the first 12 months.

BetterHelp - Therapy

BetterHelp offers a convenient and professional solution for those seeking licensed therapy support. With a broad network of over 30,000 trained and accredited therapists, they cover a wide range of areas, including …

Blogilates

Welcome to the official Blogilates App, a comprehensive platform featuring workout videos, challenges, a community section, and a journal to track your fitness and wellness progress.

Breathe2Relax

Breathe2Relax is a comprehensive stress management tool that offers valuable insights into the impact of stress on the body.

Breathe2Relax

The Breathe2Relax application functions as a portable tool for stress management, offering comprehensive information on the physiological impacts of stress and guiding users through instruction and practice exercises in diaphragmatic …

Phiên bản mới nhất
1.7

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	EPSON Event Manager Đơn giản hóa việc lập kế hoạch sự kiện của bạn với EPSON Event Manager
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Everything Search Engine Dễ dàng tìm thấy bất kỳ tệp nào trên máy tính của bạn với Công cụ tìm kiếm mọi thứ.
	Care Center Service Hợp lý hóa và cải thiện dịch vụ khách hàng với dịch vụ trung tâm chăm sóc của Acer Incorporated
	Speccy Tối ưu hóa PC của bạn với Speccy by Piriform Ltd.
	Recuva Khôi phục các tập tin bị mất của bạn một cách dễ dàng với Recuva!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++